かけがわ健活プログラム参加者募集

2022年5月27日更新

~自分のために、健康に過ごせる身体づくりを学びませんか?~

市は、介護予防について学び、普段の生活で実践することにより、健康で生きがいを持って生活する市民を増やすため、下記の講座を開催します。

講座では、介護予防総論、運動、認知症、口腔、栄養の各専門分野の講師から、介護予防の知識とコツを学びます。

健康に興味のある方、自分のために”健康”で過ごすための知識・技術を一緒に学びましょう。ご参加お待ちしています。

この講座終了後は、介護予防ボランティア育成講座を受講することもできます。

かけがわ健活プログラム(会場、日時、内容、申し込み方法)

(会 場)  掛川市役所4階会議室

(時 間)  13:30~15:00(受付開始 13:00)

(対象者)  65歳以上の市内在住の方

(日程・内容)全6回

・第1回 6月9日(木)【介護予防総論】

     「フレイル予防って何?」

     講師:掛川東病院 理学療法士 市川真 氏

・第2回 6月22日(水)【運動】

     「90分でわかる、自分の体力(体力測定)」

     講師:掛川東病院 理学療法士 市川真 氏

・第3回 7月6日(水)【認知症】

     「聞いてわかった!認知機能アップ」

     講師:掛川東病院 作業療法士 相澤渉 氏

・第4回 7月19日(火)【口腔1】

     「健康は健口から~始めよう、歯のお手入れ~」

     講師:牧野歯科医院 歯科医師 牧野尚子 氏

・第5回 8月3日(水)【口腔2】

     「健康は健口から~飲み込み力を知りましょう~」

     講師:聖隷クリストファー大学リハビリテーション学部 言語聴覚学科 教授 柴本勇 氏

・第6回 8月22日(月)【栄養】

     「今日から使える、栄養テクニック」

     講師:機能強化型認定栄養ケア・ステーションちょぼ 管理栄養士 桒原理江 氏

 

(申し込み方法)

電話の場合  「かけがわ健活プログラム参加希望とお伝えいただき、氏名、住所、電話番号を21-1142へお知らせください。

FAXの場合  「かけがわ健活プログラム参加希望」、氏名、住所、電話番号を記載の上、21-1163へ送信してください。

メールの場合 タイトルを「かけがわ健活プログラム参加希望」としていただき、氏名、住所、電話番号、メールアドレスを記載の上、ちらし記載のメールアドレスへ送信してください。

・かけがわ健活プログラムチラシkakegawakenkatupuroguramuchirashi1 (PDF 303KB)

 

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