スプーン

個人差はありますが、１歳近くになりスプーンに興味を持つようになったら、子ども用のスプーン（木製・シリコンなど安全な材質）を用意してあげましょう。
最初は上から握らせ、手首が返せるようになったら下から握らせます。

スプーンを持つ子どもの手に大人が手を添え口に運んだり、「あーん」「ぱくん」「上手だね」「おいしいね」等褒めたりして進めていきます。大人が食べている姿を見せたり、積木など物をつかむ・握るなどの遊びを十分させることも大切です。

コップ

コップは軽くて取っ手のついている物がいいですね。大人が手を添えながら、一口ずつゆっくり飲ませるようにしましょう。少量から始め慣れてきたら量を増やします。

どちらも子どもの意欲に合わせ、ゆったりと進めていきましょう。汚れが気になるときは、エプロンをつけたり床に新聞紙やビニールシートなどを敷いたりするといいですね。無理強いせず楽しく食事をすることが大切です。