かけがわ健活プログラム参加者募集

2024年5月14日更新

~自分のために、健康に過ごせる身体づくりを学びませんか?~                         かけがわ健活プログラム(全6回)

 市は、介護予防について学び、普段の生活で実践することにより、健康で生きがいをもって生活する市民を増やすため、下記の講座を開催します。

 講座では、介護予防総論、運動、認知症、口腔、栄養の各専門分野の講師から、介護予防の知識とコツを学びます。

 健康に興味がある方、自分のために”健康”で過ごすための知識・技術を一緒に学びましょう。御参加お待ちしています。

 この講座終了後は、介護予防推進員育成講座を受講することもできます。

かけがわ健活プログラム(会場、日時、内容、申し込み方法)

(会 場)  掛川市役所4階会議室

(時 間)  13:30~15:00(受付開始 13:00)

(対象者)  65歳以上の市内在住の方

(日程・内容)全6回

・第1回 6月18日(火)【介護予防総論】

   「フレイル予防って何?」

    講師:掛川東病院 理学療法士 市川 真 氏

・第2回 6月25日(火)【運動】

   「90分でわかる、自分の体力」

    講師:掛川東病院 理学療法士 市川 真 氏

・第3回 7月11日(木)【口腔1】

   「おいしいものをいつまでも!!~飲み込み体操で誤嚥予防~」

    講師:聖隷クリストファー大学リハビリテーション学部 言語聴覚学科 教授 柴本 勇 氏 

・第4回 7月16日(火)【認知機能】

   「聞いてわかった!認知機能アップ」

    講師:掛川東病院 作業療法士 白木原 法隆 氏

・第5回 8月5日(月)【口腔2】

   「素敵な老後のために今から始める"お口の管理"」

    講師:牧野歯科医院 歯科医師 牧野 尚子 氏

・第6回 8月19日(月)【栄養】

   「歯科から伝えたい"栄養"のこと」

    講師:牧野歯科医院 歯科医師 牧野 尚子 氏

 

(申し込み方法)

電話の場合  電話番号21-1364に「かけがわ健活プログラム参加希望」とご連絡ください。

電子申請の場合 チラシの二次元コードを読み取り、必要事項を入力の上、送信してください。

 

 

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