かけがわ健活プログラム参加者募集
~自分のために、健康に過ごせる身体づくりを学びませんか?~ かけがわ健活プログラム(全6回)
市は、介護予防について学び、普段の生活で実践することにより、健康で生きがいを持って生活する市民を増やすため、下記の講座を開催します。
講座では、介護予防総論、運動、認知症、口腔、栄養の各専門分野の講師から、介護予防の知識とコツを学びます。
健康に興味がある方、自分のために”健康”で過ごすための知識・技術を一緒に学びましょう。ご参加お待ちしています。
この講座終了後は、介護予防ボランティア育成講座を受講することもできます。
かけがわ健活プログラム(会場、日時、内容、申し込み方法)
(会 場) 掛川市役所4階会議室
(時 間) 13:30~15:00(受付開始 13:00)
(対象者) 65歳以上の市内在住の方
(日程・内容)全6回
・第1回 6月8日(木)【介護予防総論】
「フレイル予防って何?」
講師:掛川東病院 理学療法士 市川真氏
・第2回 6月20日(火)【運動】
「90分でわかる、自分の体力(体力測定)」
講師:掛川東病院 理学療法士 市川真氏
・第3回 7月6日(木)【認知症】
「聞いてわかった!認知機能アップ」
講師:掛川東病院 作業療法士 白木原法隆氏
・第4回 7月18日(火)【口腔1】
「健康は健口から~始めよう、歯のお手入れ~」
講師:牧野歯科医院 歯科医師 牧野尚子 氏
・第5回 8月10日(木)【口腔2】
「健康は健口から~飲み込み力を知りましょう~」
講師:聖隷クリストファー大学リハビリテーション学部 言語聴覚学科 教授 柴本勇 氏
・第6回 8月22日(火)【栄養】
「今日から使える、栄養テクニック」
講師:機能強化型認定栄養ケア・ステーションちょぼ 管理栄養士 桒原理江 氏
(申し込み方法)
電話の場合 「かけがわ健活プログラム参加希望」とお伝えいただき、氏名、住所、電話番号を21-1364へお知らせください。
FAXの場合 「かけがわ健活プログラム参加希望」、氏名、住所、電話番号を記載の上、21-1163へ送信してください。
電子申請の場合 ちらしの二次元コードを読み取り、必要事項を入力の上、送信してください。