・『心停止の予防』

　心臓が止まってしまうような事故や病気を予防する

・『心停止の早期認識と通報』

　心臓が止まっていることに早く気付き、早く119通報する

・『一次救命処置』

　心肺蘇生法、AEDを使用した応急処置

・『二次救命処置と心拍再開後の集中治療』

　救急救命士や医師による高度な医療処置と、心臓が再び動き出した後の集中治療

　救命の連鎖、最初の3つの輪は、市民の皆さんによって行われるものです。
　最初の輪は『あなた』から始まります。

応急手当の手順

1.周囲の安全を確認する

　倒れている人に近づく前に、周囲の安全確認（交通状況、落下物、暴力行為、災害及び感電などの危険がないかの確認）を行います。自分自身の安全確保を優先してから、傷病者を安全な場所に移動させるなどの処置を行います。

2.肩を叩きながら声をかける

　呼びかけをしながら両肩を優しく叩き確認します。「大丈夫ですか」など大声で呼び、反応があるかないか確認します。目を開けたり、何らかの反応や目的のあるしぐさがあれば「反応あり」、これらがなければ「反応なし」と判断します。反応があるかないかの判断に迷う場合、またはわからない場合は、心停止の可能性を考えて行動します。

3.反応がなかったら、大声で助けを求め、119番通報とAEDを依頼

　反応がなければ、助けを呼びます。大きな声で「誰か来てください！人が倒れています！」と応援を求め、協力者が駆け付けたら、「あなたは119番へ通報してください」「あなたはAEDを持ってきてください」と要請します。

4.呼吸を確認する

　胸と腹の動きを見て「普段どおりの呼吸」をしているか、10秒以内で確認します。普段どおりの呼吸がない場合、またはその判断に自信が持てない場合や分からない場合は心停止とみなし、直ちに胸骨圧迫を開始します。反応はないが、普段どおりの呼吸をしている場合は、様子を見ながら救急隊が到着するのを待ちます。

5.普段どおりの呼吸がなかったら、すぐに胸骨圧迫を30回行う

　胸骨圧迫は、胸の真ん中を重ねた両手で強く圧迫します。胸が5㎝ほど沈み込むようにしっかり圧迫し、1分間に100回～120回のテンポで強く、早く、絶え間なく圧迫します。

6.人工呼吸（省略可能）

　約1秒かけて、胸の上がりが見える程度の量を、2回吹き込みます。口対口人工呼吸がためらわれる場合、血液や嘔吐物などにより感染危険がある場合は人工呼吸を行わず、胸骨圧迫を続けます。※画像では感染防護用のシートを使用して人工呼吸を行っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

7.AED が到着したら

　傷病者の衣服を取り除き、胸をはだけます。電極パッドの袋を開封し、電極パッドをフィルムからはがし、下記画像のように粘着面を倒れている人の右鎖骨下と左わき腹にしっかりと貼り付けます。電極パッドに貼り付ける位置が印刷されていますので、その通りに貼り付けます。
　電極パッドのケーブルをＡＥＤ本体の差込口に差し込みます。（機種によってはすでに差し込まれているものもあります。）