掛川東病院×エニタイムフィットネス掛川店　はじめよう、「エニ活。」　無料体験会のご案内

医療とフィットネスの協働で、掛川市民の健康寿命を延ばす！ 

はじめよう、「エニ活。」　無料体験会のご案内 

エニタイムフィットネス掛川店では、地域の皆さまの健康づくりを応援し、持続可能な地域社会の実現に貢献するため、掛川東病院の医師や専門職と協働して、無料体験会を毎月開催しております！ 

➢ 7月のテーマは【膝痛予防】

 

膝に負担をかけない筋力トレーニングやストレッチを実践します！
セルフケアでは難しい部分も、専門的なアプローチで無理なく体験いただけます。

✔ 最近、身体の変化を感じている方
✔  健康を維持したい方
✔ 無理なく運動やセルフケアを始めたい方
✔ 毎日を元気に過ごしたい方

そんな方にぴったりの内容です！

【事前予約不要・参加無料】おひとりでも安心してご参加いただけます。お友達やご家族と一緒の参加も大歓迎です。

【開催日時】

・７月29日（水）　13：00～15：00 

・対象者：どなたでもご参加いただけます。特に50歳以上の方にお薦めですが、20代～40代の方にもお気軽にご参加いただけます。 

【概要】

• 開催　：月1回 ・参加費：無料（事前予約不要）
• 会場　：エニタイムフィットネス掛川
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• こちらのイベントは、「きんじろう健康アプリ「きんトレ」活性化事業」の共創事業です。
• 健康アプリ「きんトレ」のポイント加算には、アプリのダウンロードが必要です。ぜひ、ダウンロードしてご参加ください。
  きんじろう健康アプリ「きんトレ」概要・ダウンロードについて（掛川市HP）

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エニタイムフィットネス掛川店
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電話番号：0537-25-6021（スタッフ受付時間 11：00〜20：00）
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少しでも気になった方は、ぜひ一度体験・見学にお越しください！

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